|
| |
Welkom op de ES-M.BE Site.
ES-M.BE staat voor Erik Stuer Management.
ES-M.BE is de site dewelke centraal staat voor gezondheid, verzorging, mode,
lifestyle, zaken doen ... en nog zoveel meer !
| De ES-M.BE Gezondheidskrant |
| kanker voorkomen door gezond eten |
|
| |
|
kanker voorkomen door gezond eten, het kan
Het is algemeen geweten dat fruit en groenten Kanker voorkomen.
Gezonde voeding verkleint het risico op kanker. Trouwens, heel
wat geneesmiddelen tegen kanker worden uit planten gemaakt.
|
 |
kankerwerend effect door fyto chemische stoffen
Als mens proberen wij ons voordeel te halen uit aangepaste
voeding. Het is echter zo dat planten toxische stoffen
produceren om zichzelf te beschermen. Dit is de bescherming van
de plant tegen de gevaren van de dieren. Het eten van de planten
brengt dieren in gevaar met dikwijls ziekte en dood tot gevolg.
Vele van deze toxische (of fyto chemische) stoffen hebben een
kankerwerend effect.
|
|
|
Voedingsmiddelen tegen kanker door Dokter Béliveau Richard
Voornoemde wetenschap is neergeschreven in het boek
"voedingsmiddelen tegen kanker" door Professor Richard Béliveau.
Richard Béliveau is professor biochemie. Tevens is hij directeur
van het laboratorium voor moleculaire oncologie in het Charles
bruneau instituut van het Sint Justine ziekenhuis in Montréal.
Deze wetenschap is van zeer groot belang want dit betekend dat
we ons kunnen beschermen door gewoonweg lekker en afwisselt te
eten.
|
|
|
kankerwerend fruit en groenten
kankerwerende fruit- en groetensoorten
- kolen
- spinazie
- knoflook
- spruitjes
- broccoli
- bloemkool
- uien, sjalotten
- waterkers
- soja, sojascheuten
- lijnzaad (vers gemalen)
- tomaten
- kurkuma
- zwarte peper
- bosbessen, frambozen, braambessen
- veenbessen (gedroogd)
- druiven
- chocolade (puur 70%)
- sap van citrusvruchten
- groene thee (10 minuten laten trekken)
- rode wijn (1 glas per dag)
|
|
|
zwarte peper en kurkuma dagelijks gebruiken
Dokter Béliveau raadt aan om dagelijks een kleine dosis zwarte
peper of kurkuma te gebruiken. dit versterkt het kankerwerende
effect van al de hoger genoemde levensmiddelen. Deze kruiden
horen voortaan dus thuis in elke keuken. |
|
|
groenten en fruit met andere kankerwerende
eigenschappen
Een lijst van groenten en fruit met andere kankerwerende
eigenschappen:
- avocado
- zeewier
- aubergines
- selder
- basilicum, rozemarijn
- paksoi (Chinese kool)
- kappertjes
- kruidnagel
- kersen
- gember
- venkel, anijs, koriander
- sla
- linzen
- luzerne
- mango
- gerst
- pompelmoes
- peterselie
- chilipeper
- peren
- appelen
- shii-take
- zemelen
- zwarte thee
- tijm
|
|
|
Gezond eten en weerstand opbouwen
U merkt dat de keuze om gezond te eten zeer groot is. Intussen
kan je ook op een gezonde en lekkere manier weerstand opbouwen.
Vlees mag, maar mijd salades en fijne vleeswaren, gerookte
producten, snoep en gebak. Af en toe eens zondigen mag ! |
lees meer over Coca Cola
lees meer over het Atkins
dieet
meer over vezels en granen in een dieet
zijn frietjes kankerverwekkend
Erca huiverzorging tegen
striemen van Softskin
Betaalbare lingerie van Intimoda |
 |
| |
|
Home